Медик заявил, что не стоит есть курицу чаще трех раз в неделю

Этот популярный доступный продукт присутствует в рационе большинства людей. Тем не менее, российский медик Александр Умнов заявил, что не стоит есть курицу чаще трех раз в неделю, если вы не набираете массу для тренировок, пишет портал «Лайф».

По словам врача, это диетическое мясо содержит много кальция, поэтому при злоупотреблении может спровоцировать развитие мочекаменной болезни, аритмии и прочих сердечно-сосудистых недугов. 

«У людей с аллергией на куриные яйца может возникать аллергия на мясо. А кожа курицы больше всего накапливает токсины и антибиотики из кормов. На фоне применения лекарств в курицах могут развиться бактерии, резистентные к антибиотикам, что весьма опасно для здоровья», — говорится в публикации.

При этом доктор предупредил, что в сыром мясе птицы могут быть черви из семейства нематоды. Они вызывают анемию и геморрагические повреждения кишечника. В связи с этим важно всегда подвергать термической обработке продукт.