Мясников объяснил, как оливковое масло спасает от деменции

Уже давно доказано, что средиземноморская диета положительно влияет на когнитивные способности человека. Более того, она способна защитить от старческого слабоумия. Теледоктор Александр Мясников в интервью ОСН объяснил, как оливковое масло спасает от деменции.

По его словам, данный продукт действительно благотворно влияет на организм. Но при этом подсолнечное масло ничуть не хуже оливкового.

«Конечно, тут дело не в чудотворных свойствах самого масла, а в том образе питания, что мы зовем средиземноморской диетой. Ее польза не только в сочетании полезных продуктов – рыба, вино, фрукты, орехи и овощи, конечно же оливковое масло, но и в том, что она полностью людей удовлетворяла и им не приходилось есть мясо, коренья, консервировать пищу и прочее», — отметил врач.

Также он привел в пример знаменитых гениев, которые жили в древней Греции. Пифагор, Сократ и Аристотель, по мнению медика, во многом были такими умными благодаря местному рациону.