Мясников перечислил основные причины судорог в ногах

С этой проблемой сталкиваются многие, особенно во сне. При этом данный дискомфорт может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Доктор Александр Мясников в передаче «О самом главном» перечислил самые распространенные причины судорог в ногах.

По словам медика, чаще всего спазмы нижних конечностей провоцирует дефицит витаминов в организме. Речь идет о кальции и магнии. Кроме того, проблема может быть вызвана анемией.

«Еще судороги провоцируют препараты для лечения гипертонии и антидепрессанты», — добавил врач.

Также он отметил, что при спазмах очень редко назначают лекарственные препараты. А вот избавиться от недуга помогут специальные физические упражнения на растяжку мышц и продукты с высоким содержанием железа.

Напомним, ранее Александр Мясников назвал самые распространенные причины боли в пояснице.