Нарколог сравнил народные средства от похмелья
Многие люди при плохом самочувствии наутро после злоупотребления спиртным занимаются самолечением. Российский нарколог Даниил петров сравнил народные средства от похмелья и выбрал оптимальные варианты, пишет РИАМО.
По его словам, популярный огуречный рассол без уксуса нормализует водно-электролитный баланс, а также предотвращает обезвоживание, восполняет дефицит микроэлементов и уменьшает отечность. При этом нужно отказаться от жирной пищи, в противном случае пострадает ЖКТ.
«Голодать наутро действительно не нужно, но еда должна быть легкая и богатая витаминами, чтобы дать отдых печени и желудку. Например, для желудка будут очень полезны нежирный куриный бульон или овсяная каша на воде», — рассказал врач.
Еще он посоветовал активированный уголь, энтеросгель, полифепан, полисорб и регидрон.
