Назван «здоровый» обхват талии у женщин

Каждая представительница слабого пола стремиться к своим идеалам красоты. На фоне этого врач Екатерина Терентьева назвала «здоровый» обхват талии у женщин в своей беседе с «Мослентой».

По ее словам, висцеральный жир всегда присутствует в организме. Тем не менее, есть простой способ самостоятельной оценки его избыточного количества.

«Для женщин 18-45 лет среднего роста нормальная окружность талии не должна превышать 88 см, для мужчин того же возраста — 94 см», — отметила доктор.

Также она добавила, что проверить размер подкожной прослойки можно с помощью специального приспособления — клипера, но подойдет и штангенциркуль (см. в интернете).