Названа диета, которая продлевает жизнь и улучшает память

Сбалансированный рацион может кардинально изменить состояние организма. Гастроэнтеролог Анастасия Дудакова назвала диету, которая продлевает жизнь и улучшает память, пишет сайт Neprosto.fun.

«Низкобелковая диета с высоким содержанием углеводов может оказывать благотворное воздействие на когнитивные способности и снижать риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона», — отметила диетолог.

По ее словам, такой тип питания подойдет для работников умственного труда, а также пациентов с хроническими недугами.