Названа неоценимая польза от употребления соевого масла
Этот продукт многие игнорируют в своем рационе, считая его вредным. Тем не менее, как выяснилось, он обладает массой благотворных свойств. Портал ОСН назвал неоценимую пользу от употребления соевого масла.
По словам автора статьи, данный продукт нередко используется в кулинарии, фармацевтике, а также пищевой и технической промышленностях. В его состав входит много всевозможных витаминов, кислот, а еще железо, магний, цинк, натрий, холин и фосфор.
«Ежедневное употребление соевого масла, желательно холодного отжима, по 1 – 2 столовые ложки благотворно скажется на вашем здоровье», — говорится в материале.
Среди преимуществ употребления данного продукта: улучшение работы мозга и ЖКТ, укрепление иммунитета и нервной системы, профилактика онкологии, болезней почек и печени, а также недугов сердечно–сосудистой системы.
