Названы фрукты, которые противопоказаны при диабете

Этот серьезный недуг требует соблюдения строгой диеты, нарушение которой грозит опасными проблемами со здоровьем. В свою очередь, специалисты перечислили фрукты, которые противопоказаны при сахарном диабете, пишет портал Иносми.

Речь идет о плодах с высоким содержанием глюкозы. Таким образом, категорически запрещены бананы, груши, манго и финики. Также следует отказаться от сухофруктов, концентрированных соков, сиропов, изюма, варенья и цукатов.

Тем не менее, специалисты рекомендуют при диабете включать в рацион 200-300 граммов фруктов в день. При этом их необходимо разделено на два-три раза. В свою очередь, в меню допустимы слива, черника, голубика, клубника, а также некоторые цитрусовые.