Названы категории граждан, которым противопоказана хурма

Эти сочные вкусные плоды пользуются популярностью у многих взрослых и детей. Тем не менее, несмотря на свою пользу, они имеют противопоказания. Врач Марият Мухина назвала категории граждан, которым противопоказана хурма, пишет Москва24.

По ее словам, ягода не рекомендуется пожилым людям, пациентам с диабетом, а также недугами пищеварительной системы.

«При диабете нежелательно употреблять хурму, потому что она имеет высокий гликемический индекс и будет влиять на показатели глюкозы в крови. Кроме того, хурма имеет волокнистую структуру, поэтому ее следует ограничить тем, у которых есть заболевания ЖКТ», — отметила медик.

Кроме того, ягоды не стоит есть при аллергии и индивидуальной непереносимости.

«Если нет проблем со здоровьем, то есть хурму можно. Она содержит большое количество витамина A, железа, йода, калия и магния», – резюмировала доктор.