Названы опасные ошибки во время ужина, способные вызвать инфаркт

Ежегодно все больше людей умирают от сердечно-сосудистых недугов. Доктор Тамаз Гаглошвили в своем личном блоге назвал опасные ошибки во время ужина, способные вызвать инфаркт.

По его словам, стоит быть осторожнее со спиртными напитками и сильно острой едой. Кроме того, нельзя переедать на ночь.

«Ужин не должен быть плотным. Особенно, если после плотного ужина человек сразу укладывается спать. Ужин должен быть легким, тем более для людей, у которых ритм срывается во время сна», — сообщил врач.

Также он предупредил, что помимо алкоголя усугубить ситуацию могут жирная пища и стресс.