Названы опасные пищевые привычки, которые значительно сокращают жизнь

Казалось бы, что серьезный вред организму могут нанести регулярный прием алкоголя и курение. Однако помимо этого есть еще ряд других факторов, которые не менее опасны для здоровья. Врач Лиза Афинская назвала пищевые привычки, которые значительно сокращают жизнь, пишет РГ.

Одна из них – переедание, так как лишний вес значительно увеличивает риск развития страшных заболеваний.

«Как показала работа исследователей из Гарварда, у женщин с избыточным количеством жира в организме, в том числе в районе талии, вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний почти в два раза выше по сравнению с теми, у кого нормальный вес», — говорится в сообщении.

Вторая ошибка — употребление ультрапереработанных продуктов, которые провоцируют ожирение и увеличивают риск развития онкологи.