Названы популярные овощи, в которых больше вреда, чем пользы

Российский диетолог Ирина Бородина назвала популярные овощи, в которых больше вреда, чем пользы. Информация об этом опубликована на портале «74.ru».

По ее словам, речь идет о зеленом консервированном горошке, а также томатах. Что касается первого, то при его злоупотреблении может возникнуть повышенное газообразование, жировая дистрофия печени и угнетение выработки ферментов. С особенной осторожностью к этому продукту следует относиться пожилым гражданам и беременным женщинам.

Если же говорить о помидорах, то они бесспорно полезны за счет липикона. Однако многое зависит от того, в каких условиях выращены овощи. Так как тепличные содержат много вредных нитратов.

«У больных с подагрой томаты могут вызывать приступы заболевания. При язве желудка, заболеваниях желчных путей и 12-перстной кишки, а также гастрите с повышенной кислотностью употреблять их тоже нужно с осторожностью», — подытожила эксперт.