Названы продукты и напитки с мочегонным эффектом

С проблемой гиперактивного мочевого пузыря сталкиваются многие люди не зависимо от пола и возраста. Российский уролог Марк Гадзиян сообщил, что иногда проблема кроется в рационе. В личном блоге он перечислил продукты и напитки с мочегонным эффектом.

По его словам, таким свойством обладают сахарозаменители, алкоголь, чай, кофе, а также энергетики и газировка.

«Кофеин раздражает слизистую мочевого пузыря и имеет мочегонное действие. Спиртные напитки также раздражают слизистые и нарушают водный баланс», — сообщил врач.

Кроме того, в этот список вошли цитрусовые, молочные и растительные продукты. В числе последних имбирь, клюква, хурма, яблоки, мята и ромашка.