Невролог объяснил, как пожилым людям снизить риск смерти из-за жары

Это лето выдалось экстремально жарким, в связи с чем, во всем мире увеличилась летальность среди пожилых граждан. Невролог Валерий Новоселов рассказал, как людям в возрасте снизить риск смерти в данных погодных условиях, пишет «Газета.ру».

«Важно следить за своей нагрузкой, питанием и пить достаточно чистой воды. Вернуться в зону физиологического комфорта при жаре помогает кондиционер: охлаждение воздуха может значительно снизить риски для здоровья», — говорится в статье.

Также он предложил пенсионерам по возможности проводить время на даче. Связано это с тем, что за городом температура воздуха ниже.

«Пробежка на жаре за уходящим трамваем, может значительно повысить риск инфаркта у 90-летнего и почти не отразиться на 20-летнем», — отметил врач.