Онколог назвал слабость и тошноту основными симптомами дефицита магния

Врач-онколог Леонид Доронин рассказал в своём Телеграм-канале о симптомах, которые могут появляться из-за нехватки магния в организме. 

Доктор рассказал, что нехватку магния зачастую может выдать усталость, слабость, тошнота и потеря аппетита. К его нехватке приводит неправильное питание, прием мочегонных препаратов и антибиотиков.

Медик отметил, что зачастую к дефициту магния в организме могут приводить и другие серьёзные проблемы, особенно в кишечника. Тогда полезные вещества, в том чисте и магний не усваивается.

“Такие состояния, как глютеновая болезнь и воспалительный синдром кишечника, которые затрудняют усвоение организмом питательных веществ, могут сделать вас более склонными к дефициту магния — даже при здоровом питании”, — добавил эксперт.

При этом специалист предупредил, что если игнорировать симптомы дефицита этого элемента слишком долго, то могут возникнуть более серьёзные проблемы. При длительной нехватке магния повышается риск развития или обострения сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, остеопороза и мигрени.

Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.