Певец Shaman объяснил, почему отказался от алкоголя

Популярный молодой артист не только поражает своим патриотичным поведением, но и удивляет отношением к собственному здоровью и жизни.

Так, певец поделился основными правилами, которых придерживается для того, чтобы оставаться в форме и сохранить здоровье. Так, Shaman уже давно отказался от алкоголя и старается следить за своим питанием.

«Первое — это следить за питанием. Второе — исключить алкоголь. Третье — это сон. Нужно прям высыпаться. Особенно если вечером надо поужинать, а мясо это переваривается очень, действительно долго», — поделился артист своими правилами здорового образа жизни в интервью Пятому каналу.

Музыкант также рассказал, что его рацион питания далёк от звёздного. На завтрак артист  ест овсяную кашу, яичницу-глазунью и пьет кофе без молока.