Психиатр предупредила, что нелюбимая профессия может стать причиной проблем с психикой
Многие люди проводят на работе больше всего времени, порой пренебрегая отдыхом и семьей. В свою очередь, психиатр Алана Баева предупредила, что нелюбимая профессия может стать причиной проблем с психикой, пишет АиФ.
По ее словам, разновидность эмоциональных расстройств многообразна. Тем не менее, все заболевания можно разделить на три группы: эндогенные, экзогенные и психогенные.
«В первом случае речь идет о расстройствах, возникающих по «внутренним», независящим от внешних факторов причинам. В то время как экзогенные, напротив, возникают в результате воздействия внешней среды — общей интоксикации организма или тяжелых травм мозга», — отметила врач.
Для профилактики заболеваний этих двух групп недугов она посоветовала придерживаться здорового образа жизни. При этом особого внимания в вопросах профилактики заслуживает группа психогенных расстройств — состояний, которые развиваются под влиянием эмоциональных переживаний. Они могут появиться из-за утраты чего-то значимого, нелюбимой работы, конфликтов в семье, а также необходимости поддерживать высокий ритм жизни, добавила медик.
