Психотерапевт рассказала, что стресс провоцирует депрессию
Нейропсихолог-реабилитолог Наталья Жукова в беседе с Лентой.ру предупредила о тех распространённых факторах, которые зачастую приводят к развитию у человека депрессии.
Эксперт отметила, что зачастую причины появления этого серьёзного заболевания у всех разных и неизвестно, что именно станет спусковым крючком для его развития. При этом она отметила, что стресс часто истощает нервную систему, вызывая подавленность и тревогу, которые часто провоцируют развитие депрессии.
“Развитию депрессии больше остальных подвержены люди, пережившие сильный стресс, психическую травму, поражения головного мозга. Также велик шанс появления болезни у людей с нарушениями гормонального фона и тех, кто злоупотребляет алкоголем или психоактивными веществами”, — объяснила специалист.
Ранее диетологи перечислили три группы продуктов, которые могут повысить уровень тревожности и даже спровоцировать развитие депрессии.
Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.
