Рекордный год солнечных штормов: что ожидать в декабре и как защитить здоровье
Прошедший 2025 год установил исторический максимум по геомагнитным возмущениям: за первые десять месяцев ученые наблюдали приблизительно 130 эпизодов. Начало зимнего сезона ознаменовалось новым всплеском активности Солнца. Хотя ситуация в целом ожидается к стабилизации, метеозависимым гражданам сохранять бдительность по-прежнему необходимо.
Согласно предварительным расчетам, декабрь принесет новые колебания магнитосферы. Ожидаются слабые магнитные бури 23 и 30 числа, однако в период второй декады месяца и в новогодние дни также вероятны кратковременные возмущения. Специалисты отмечают, что точность подобных прогнозов не превышает трех суток. Составление же точного помесячного графика бурь сравнимо с попыткой узнать у синоптиков детальный расписание дождей на целый год вперед.
Влияние космической погоды на самочувствие остается предметом научных дискуссий. Медицинская статистика отмечает увеличение числа госпитализаций с инфарктами и инсультами в дни высокой геомагнитной активности, объясняя это воздействием на кровообращение и биологические ритмы. Однако многие физики и психологи видят причину такой корреляции в эффекте самовнушения: тревожное ожидание неблагоприятных дней само по себе может провоцировать реальные симптомы — так работает механизм ноцебо.
Врачи советуют группам риска, включающим пожилых людей и пациентов с заболеваниями сердца и сосудов, в периоды магнитных бурь особенно тщательно контролировать артериальное давление, придерживаться режима сна и минимизировать стрессовые нагрузки. Снижению вероятности неприятных ощущений способствуют отказ от алкоголя и поддержание принципов здорового образа жизни.
