Соломатина сообщила, что инжир способен помочь в лечении кашля с мокротой

Этот полезный и очень вкусный фрукт обладает массой благотворных свойств. В частности, известный российский диетолог Елена Соломатина сообщила, что инжир способен помочь в лечении кашля с мокротой, пишет «Москва24».

Данный плод является отличным бактерицидным, противовоспалительным средством.

«Инжир размачивают в молоке, а потом пьют теплое молоко именно с инжиром. Очень хорошо отходит мокрота, уменьшается кашель, человек быстрее выздоравливает», — рассказала эксперт.

Кроме того, по ее словам, в инжире много клетчатки, которая улучшает перистальтику, а также выводит токсичные вещества и радионуклиды из организма. А еще в нем есть калий и магний. Первый обладает мочегонным эффектов, а второй понижает давление и успокаивает нервную систему.