Специалист рассказала, какие продукты могут навредить иммунной системе

Здоровье организма во многом зависит от питания человека. Поэтому рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Специалист Галина Бартошевич рассказала, какие продукты могут навредить иммунной системе, пишет издание E1.ru.

По словам эксперта, в этом списке находятся кофе, яйца, шоколад, морепродукты, красное мясо и манная каша. В частности, они служат носителями бактерий, которые вызывают заболевания ЖКТ, а также инфекционные и ишемические недуги. Например, сырые яйца могут быть переносчиками сальмонеллеза, а вот переизбыток кофе чреват несварением.

Что же касается шоколада, то он способен спровоцировать развитие сахарного диабета. Кроме того, популярное лакомство негативно влияет на работу внутренних органов.