Специалист сообщила, кому лучше отказаться от сливы

Польза этих фруктов очевидна. Однако некоторым категориям граждан они все же противопоказаны. Российский специалист в области медицины Ирина Мансурова сообщила, кому лучше отказаться от сливы, пишет АиФ.

По ее словам, воздержаться от употребления этих плодов стоит пациентов с аллергией, ревматизмом, подагрой и мочекаменной болезнью, а также синдромом раздраженного кишечника и другими патологиями ЖКТ.

«Например, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Это связано с тем, что плод богат высоким содержанием фруктозы и полиолов, они же сахарные спирты», — отмечено в статье.

При этом не стоит забывать, что сливы улучшают перистальтику кишечника и ускоряют процесс похудения. Кроме того, они содержат клетчатку, способную поддерживать стабильный уровень сахара в крови. А еще данные фрукты нередко предлагают в качестве средства профилактики анемии, так как они богаты железом.