Специалисты дали советы, как пережить вторую волну морозов
После нового года в январе и феврале, как правило, во многих регионах наступает резкое похолодание. Специалисты из РФ дали советы, как пережить вторую волну морозов. Статья опубликована на портале РГ.
По словам экспертов, при низкой температуре воздуха важно защитить органы дыхания. Причем пациенты с хроническими недугами, такими как диабет, невралгия и радикулит, должны быть особенно осторожны зимой.
«Чтобы поддерживать организм в хорошем состоянии, необходимо употреблять умеренные порции пищи… Для регулирования температуры необходимо надеть несколько слоев одежды. Также важно использовать специальную обувь и аксессуары, чтобы согреть ноги и другие чувствительные участки», — говорится в статье.
Что касается обуви и одежды, то они должны быть свободными и удобными, а использование ледоступов поможет предотвратить падение на лед, отмечено в публикации.
