Специалисты рассказали, как просто избавиться от кофеиновой зависимости

Многие из нас ежедневно употребляют этот бодрящий ароматный напиток, а некоторые даже по несколько раз в сутки. Однако его переизбыток в организме может привести к опасным последствиям для здоровья. Зарубежные специалисты рассказали, как просто избавиться от кофеиновой зависимости, пишет Journal of Psychopharmacology.

По словам экспертов, они провели эксперимент с участием трех групп добровольцев. При этом лишь одной команде давали пить настоящий кофе, а двум другим – воду и напиток без кофеина. Так, выяснилось, что последний избавляет от мигреней, раздражительности и других признаков пагубной привычки.

Напомним, до этого ученые сообщили о неожиданном минусе кофе для окружающей среды.