Стало известно, нужно ли чистить печень самостоятельно
Этот жизненно важный орган регулярно подвергается стрессу из-за вредных привычек, лекарств и неправильного питания. Портал ТАСС рассказал, нужно ли чистить печень самостоятельно.
По словам экспертов, проблемы с органом не всегда проявляются внешне, иногда сказать о них могут только медицинские обследования.
«Почему-то бытует мнение о том, что печень нужно чистить. При этом те, кто имеет медицинское образование, понимают, что печень не требует чистки. При этом этот орган не нуждается в принудительной «очистке» — здоровый организм в целом успешно очищается самостоятельно», — заявляют специалисты.
При этом для поддержания здоровья печени они рекомендуют спорт, воздерживаться от вредных привычек, а также придерживаться правильного питания. Роспотребнадзор советует добавить в рацион тыкву, вишню, вишню, малину, клюкву и куркуму.
