Доктор раскрыл неожиданную пользу объятий

Семейный врач Владимир Хорошев сообщил, что регулярные объятия очень полезны для здоровья. Кроме того, они заметно улучшают настроение, пишет URA.RU.

Так, по словам медика, в процессе объятий вырабатываются гормоны счастья. А еще снижается тревожность и уменьшается риск развития гипертонии. В частности, в момент прикосновений в крови увеличивается количество эндорфинов и окситоцинов, а также серотонина и дофамина.

Кроме того, при таких действиях усиливается снабжение кислородом тканей и усвоение полезных минералов и витаминов. В свою очередь, все это приводит к выводу шлаков из организма.