Эксперты: риск инсульта больше связан с образом жизни, чем с наследственностью

Американские ученые доказали, что плохой образ жизни влияет сильнее на риск инсульта, чем наследственность. Данное исследование опубликовано в Journal of the American Heart Association.

Опыт продолжался почти 30 лет. При этом в нем приняли участие порядка 12 тысячи человек в возрасте от 45 до 64 лет. На момент начала эксперимента ни у одного из них инсульта прежде не случалось.

Для аналитики людям пришлось отказаться от курения, правильно питаться, заниматься спортом, следить за весом, а также холестерином, сахаром в крови и давлением.

Так, выяснилось, что если у человека была наследственная предрасположенность к инсульту, но он вел здоровый образ жизни, то риск столкнуться с недугом снижался на 35-40%. А вот в противном случае – наоборот.