Врач сообщил, что малина может снижать вес

Медик Антон Поляков сообщил, что малина способствует похудению. Происходит это благодаря мочегонным свойствам ягоды, пишет «Лента.ру».

По его словам, фрукт выводит лишнюю жидкость из организма. За счет этого у человека исчезают отеки, а также тает на глазах лишний вес. Еще малина богата витаминами, антиоксидантами и минералами. А они, в свою очередь, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, нормализуют давление и укрепляют иммунитет.

Кроме того, ягода способствует похудению не только из-за мочегонных свойств, но и за счет противовоспалительного эффекта. Однако есть ее можно не всем. В частности, она противопоказана пациентам с заболеваниями печени из-за фруктозы. Поэтому им дозу фрукта стоит уменьшить.