Терапевт перечислила безопасные травы, которые можно собрать в лесу

Терапевт из РФ Анна Лупач перечислила безопасные и полезные травы, которые можно собрать самостоятельно в лесу. Об этом она рассказала в своем интервью «Газете.ру».

По словам врача, в этом перечне только два растения – валериана и шиповник. Первая имеет эффект помощи при засыпании, а второй является источником витамина C, а также обладает противовоспалительным свойством и антиоксидантным эффектом.

«Плоды шиповника могут облегчить боль при артрите. Как правило, принимать шиповник безопасно, но у некоторых людей могут развиться аллергические реакции или расстройства пищеварения», — предупредила медик.

Кроме того, она призвала воздержаться от отваров с эхинацеей при беременности, аллергии любого генеза и астме.