TheTimesUK: любители фастфуда и газировки чаще страдают от депрессии

Неправильное питание способно негативно влиять не только на физическое состояние, но и психическое. Зарубежные ученые провели исследование и пришли к выводу, что любители фастфуда, а также газировки чаще страдают от депрессии, пишет TheTimesUK.

По словам экспертов, продукты быстрого приготовления и напитки с искусственными подсластителями могут спровоцировать серьезные эмоциональные проблемы.

«Напитки с содержанием искусственных подсластителей, а также фастфуд и ультраобработанные продукты могут вызвать воспаление в организме, которое является провокатором многих хронических заболеваний, в том числе депрессии», — отмечено в публикации.

Кроме того, специалисты предупреждают, что газировка пагубно влияет и на кардиометаболическое здоровье.