«Убивает незаметно»: Мясников назвал смертельную ловушку популярного напитка

Известный врач и телеведущий Александр Мясников сделал шокирующее предупреждение россиянам: обычное пиво может привести к быстрой смерти из-за перегрузки жидкостью. Об этом он рассказал в свежем эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

Почему пиво обманчиво опасно?
По словам Мясникова, в пиве практически отсутствует натрий — минерал, который обычно задерживает жидкость в организме. Без него человек не чувствует насыщения и может выпить огромные объемы.

«Пивом можно перегрузиться так, что человек может и умереть. Потому что ты выпиваешь, оно не задерживается, а ты его пьешь и пьешь», — объяснил доктор, подчеркивая риск водной интоксикации.

Как пиво провоцирует водную передозировку
Водная интоксикация (гипонатриемия) — это состояние, когда избыток жидкости разбавляет натрий в крови, вызывая отек мозга, судороги и остановку сердца. Пиво идеально для этого: 93–97% состава — вода, а натрия всего 3–10 мг на литр (против 1000+ мг в соленых продуктах). По данным ВОЗ, алкоголь вызывает 3 млн смертей ежегодно.

Мясников не первый, кто бьет тревогу. В 2014 г. в Чехии (рекордсмен по потреблению пива — 188 л/чел. в год) зафиксирована серия смертей от «пивного отравления» на фестивалях. Исследования Harvard Medical School подтверждают: 3–4 л жидкости без электролитов за часы смертельны для взрослого.

Что делать, чтобы не рисковать?

• Не пейте более 1–2 л пива за вечер.
• Добавляйте соленые закуски для баланса натрия.
• Следите за симптомами: тошнота, головокружение, спутанность сознания — сигналы опасности.

Мясников призвал: «Пейте осознанно, чтобы не заплатить жизнью за расслабление».

До этого врач Мясников назвал самую полезную рыбу: спасает сердце и борется с раком.