Ученые доказали: алкоголь полезен для сердца, но не для всех и в малых дозах

Исследователи выяснили, что умеренное потребление алкоголя может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако этот эффект наблюдается не у всех людей, а только у тех, чей организм способен эффективно метаболизировать этанол.

Ученые проанализировали данные тысяч пациентов и обнаружили, что у людей с определенным генетическим профилем алкоголь в малых дозах (например, бокал вина в день) способствует улучшению работы сердца. Это связано с повышением уровня «хорошего» холестерина (ЛПВП) и снижением воспалительных процессов.

Однако для тех, у кого есть склонность к алкогольной зависимости или заболевания печени, даже небольшие дозы спиртного могут быть вредны. Также исследователи подчеркивают, что злоупотребление алкоголем увеличивает риск развития других болезней, включая онкологию.

Таким образом, умеренное потребление алкоголя может быть полезным для сердца, но только при отсутствии противопоказаний. Перед изменением привычек стоит проконсультироваться с врачом.