Ученые нашли в анализе крови долгожителей общие биомаркеры

Чтобы дожить до 100 лет необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и быть физически активным. Зарубежные ученые нашли в анализе крови долгожителей общие биомаркеры, пишет журнал GeroScience.

Эксперты проверяли у пожилых людей маркеры, касающиеся метаболизма, анемии, воспалений, а также работы печени и почек. Так, выяснилось, что у долгожителей чаще всего наблюдались более низкие показатели креатинина, мочевой кислоты и глюкозы. При этом содержание сахара в крови не превышало показатель — 6,5.

Специалисты посоветовали пожилым гражданам обращать внимание на уровни мочевой кислоты, глюкозы, а также на состояние почек и печени.