Ученые сообщили, что томатный сок полезен для снижения холестерина
Зарубежные ученые провели медицинское исследование и пришли к выводу, что томатный сок полезен для снижения уровня холестерина в организме. Статья опубликована в журнале Annals of Nutrition & Metabolism.
Данный напиток богат антиоксидантом ликопином. При этом питье томатного сока натощак считается более результативным, так как всасывание питательных веществ в пустом желудке происходит быстрее.
«Помимо употребления сырых помидоров, питье томатного сока натощак может усиливать эффект снижения уровня холестерина», — отмечено в материале.
По словам экспертов, ликопин подавляет окисление плохого холестерина, снижая риск образования бляшек в артериях.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Дзен и Google News.
Подписывайся на наш телеграмм. Только самые важные новости!
