Ученые заявили, что здоровое питание может снизить риск развития деменции

Зарубежные ученые провели важное медицинское исследование, в ходе которого выяснили, что здоровое питание может снизить риск развития деменции, пишет портал medRxiv.

По их словам, сбалансированный полезный рацион способен не только избавить от возрастного слабоумия, но и замедлить биологическое старение, а также отдалить смерть. Всего были проанализированы данные порядка полутора тысячи человек, которым в среднем по 70 лет.

«Участники с более здоровым питанием имели более медленные темпы биологического старения и более низкий риск слабоумия на исходном уровне. Более быстрый исходный темп старения также увеличивал риск смертности от всех причин», — говорится в статье.

При этом в публикации отмечено, что взаимосвязь между диетой и старением была сильнее среди заядлых курильщиков, чем тех, кто никогда не курил.