Учёные создали шкалу измерения мудрости и способности человека бороться со стрессом

Специалисты Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего разработали специальную «шкалу мудрости», способную определять факторы, влияющие на человеческую психику. Результаты научной работы появились на страницах издания International Psychogeriatrics.

Сама шкала изначально состояла из 28 пунктов, но в финале учёные пришли к итоговой версии из 7 пунктов с не меньшей эффективностью. Среди них: саморефлексия, способность сочувствовать другим, эмоциональная регуляция, принятие точек зрения других, решительность, способность давать рациональные советы и духовность. Созданная шкала призвана определять мудрость человека и его способность бороться с тревожностью и стрессами.

Разработку протестировали на 2100 добровольцах в возрасте от 20 до 82 лет. Опрос провели на онлайн-платформе краудсорсинга Amazon Mechanical Turk. Результаты прокомментировал автор проекта профессор психиатрии и неврологии Дилип В. Джест.

«В ходе исследования мы смогли получить данные о взаимосвязи мудрости, счастья и психического благополучия человека. Именно эти качества помогают в противостоянии депрессии, тревожности и одиночеству. Получив ответы на эти простые вопросы, специалисты смогут оказать соответствующую помощь пациенту, сохранив не только здоровье обратившегося, но и, возможно, увеличив продолжительность его жизни.»