Врач Королева: пельмени являются хорошим источником энергии

Врач Маргарита Королева заявила, что пельмени являются хорошим источником энергии. Об этом диетолог сказала в беседе с «Москвой 24».

Как отметила эксперт, в пельменях содержится белок. В свою очередь он на длительный период поддерживает чувство сытости. Кроме того, белок является источником полезных белковых молекул для построения и обновления тканей в организме.

«В составе пельменей есть полезные жиры. Они крайне необходимы в нашем питании», — подчеркнула доктор медицинских наук.

Однако Королева советует есть домашние пельмени, а не магазинные.