Врач назвала напитки, которые противопоказаны при коронавирусе

Многие заболевшие коронавирусом жалуются на усталость и недомогание. В таком состоянии лучше дать организму отдохнуть и воздержаться от бодрящих напитков, считает врач-диетолог Елена Соломатина. Интервью с медиком провели журналисты «Москва 24».

На фоне общей усталости не стоит пытаться искусственно стимулировать нервную систему кофе и энергетиками.

«Надо понимать, что сон – это исцеление. И не нужно пытаться искусственно прервать просьбу организма об отдыхе, потому что отдых при коронавирусе очень важен. Поэтому кофе и энергетики здесь могут сыграть злую шутку,» — высказалась Елена Соломатина.

Кофеин приводит к обезвоживанию, в то время как при болезни организму требуется больше воды. Также стоит временно отказаться от сладких газированных напитков.

Больше сна и питьевой воды в рационе быстрее и безопаснее приведут организм к выздоровлению.