Врач назвала самые опасные напитки для пожилых
С возрастом стоит ограничивать потребление сладких напитков и спиртного, отмечает главный внештатный специалист, гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева. В свою очередь, к кофе не существует никаких противопоказаний — даже у гипертоников, рассказала медик в беседе с «Москвой 24».
Злоупотреблением алкоголем и сладкими напитками провоцирует изменения вегетативной нервной системы, повышение давления и высокую частоту сердечных сокращений.
«Избыток алкоголя может вредить ткани сердца и ткани печени, поэтому это не самый лучший напиток, тем более для пожилого человека. Особенно если у него уже есть какие-то заболевания желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистые заболевания», – подчеркнула гериатр.
Лимонады, сладкая вода и другие напитки, которые содержат легкоусвояемые углеводы представляют угрозу в любом возрасте. В частности, увеличивается риск сахарного диабета.
В то же время кофе можно пить без опасений, хоть несколько кружек в день. Напиток безопасен даже для гипертоников.
«Можно несколько чашек кофе в день, никаких противопоказаний нет. Гипертония не является противопоказанием для приема кофе. Любую гипертонию можно очень эффективно лечить, назначая медикаментозную терапию. Для гипертонии гораздо важнее ограничить соль и контролировать вес. Ее надо ограничить до 5 граммов в день и даже можно меньше, а кофе не противопоказано», — отметила Ольга Ткачева.
