Врач объяснил, почему плохой сон может привести к онкологии

Такая проблема, как недосып, сопровождает в течение жизни многих людей. При этом она чревата серьезными проблемами со здоровьем. Врач Иван Карасев в своих социальных сетях объяснил, почему плохой сон может привести к онкологии.

По его словам, ночью мелатонин отвечает за циркадные ритмы и вырабатывается в процессе отдыха.

«Обязательное условие его адекватной выработки — полный блэкаут во время сна. Дефицит мелатонина — гормона сна – приводит к развитию онкологических заболеваний», — отметил медик.

Одним словом, мелатонин может иметь онкосупрессивную функцию — подавлять измененные клетки, которые уже могли развиться в организме.