Врач предупредила об опасности настоев для чистки сосудов
Врач Александра Чистякова рассказала в беседе с лентой.ру о побочных эффектах популярных составов для чистки сосудов.
Под чисткой сосудов обычно имеют в виду избавление от основного признака атеросклероза — закупорки сосудистой системы бляшками. Медик порекомендовала не заниматься самолечением и проводить лечение под контролем специалиста.
Также доктор рассказала, что многие почитатели народной медицины используют смесь чеснока, меда и лимона.
«Есть исследование, что зубчик чеснока в день снижает общий уровень холестерина на 9 процентов, благодаря аллицину. При этом снижение липопротеинов идет не только в общем, но и в части так называемого «плохого» холестерина», — пояснила Чистякова.
При этом доктор подчеркнула, что все исследования эффектов аллицина производили на мышах, а количество «плохого холестерина» в большинстве случаев обусловлено генетикой человека.
«Эффект от потребления чеснока не превзойдет эффект от рекомендации по нормализации веса, питания и повышения физической отгрузки. В то же время лимон как источник витамина C способствует укреплению сосудистой стенки», — заключила врач.
Ранее врач-диетолог и основатель клиники Healthy Mays Мейс Аль-Али заявила, что некоторые продукты питания и напитки могут как повышать уровень «плохого» холестерина, так и снижать его.
Материал носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.