Врач рассказал, можно ли есть помидоры каждый день

Эти полезные овощи присутствуют в регулярном рационе многих взрослых и детей. В свою очередь, врач Роман Опарин рассказал, можно ли есть помидоры каждый день, пишет NEWS.ru.

По его словам, продукт содержит кислоту, способную раздражать желудок, поэтому пациентам с проблемами с ЖКТ не стоит им злоупотреблять.

«В кожуре помидоров содержится вещество сапонин, которое может вызывать раздражение кишечника и желудка… Употребление кожуры и семян помидоров в умеренных количествах не представляет серьезной опасности для здоровья большинства людей», — отметил медик.

Кроме того, он добавил, что семена томатов могут вызывать раздражение кишечника из-за содержания в них волокон и эфирных масел. У некоторых пациентов также может быть аллергия на помидоры, подытожил доктор.

Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News. Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!

Back to top button