Врач рассказала, без какого продукта в рационе густеет кровь
С данной проблемой нередко сталкиваются многие люди в возрасте. Также она свойственна пациентам с ковидом. Врач из РФ Надежда Рунихина рассказала, без какого продукта в рационе густеет кровь, пишет АиФ.
По ее словам, для профилактики тромбозов необходимо достаточное количество воды.
«С возрастом многие люди начинают хуже ощущать жажду. А уменьшение жидкости в организме приводит к целому каскаду неблагоприятных реакций. Это может приводить к инфаркту, инсульту, тромбозу глубоких вен нижних конечностей», — отметила медик.
Также для профилактики сгущения крови она посоветовала включить в рацион продукты, которые снижают уровень холестерина. Это овощи, фрукты, рыба, морепродукты, зелень и цельнозерновые каши.
«А вот базилик, шпинат и петрушку стоит избегать. При склонности к тромбозам также не рекомендуется шиповник», — говорится в статье.
