Врач сообщила, что интервально голодание полезно для печени

Этот жизненно важный орган регулярно страдает от жирной некачественной пищи и вредных привычек. В связи с этим врач Алла Южнова сообщила, что интервально голодание крайне полезно для печени, пишет портал «МФ».

По словам медика, данный метод питания устраняет опасные факторы риска серьезных недугов. При этом некоторые серьезные заболевания с его помощью можно практически вылечить. Речь идет о диабете, атеросклерозе, а также сердечно-сосудистых патологиях.

«Интервальное голодание атакует опасный органный жир печени, потому что при этой диете организм переключается с углеводного на жировой обмен. В результате жир расщепляется особенно быстро», — отметила доктор.

Кроме того, она призвала исключить из рациона фастфуд, газировку и алкоголь.

Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News. Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!

Back to top button