Врачи назвали напиток для здоровья печени

Печень является главным фильтром организма от токсичных соединений, старых клеток, также она участвует в метаболических процессах. Необходимо заботиться о здоровье печени для сохранения её жизненно важных функций. Американские диетологи назвали неожиданный напиток, снижающий риск развития цирроза печени. Они порекомендовали введение в рацион кофе без сахара, передаёт издание Eat This, Not That!

Помимо всех важных свойств кофе, доказанных многочисленными исследованиями, выяснилось также благотворное влияние напитка на здоровье печени. Особые соединения в его составе защищают орган от развития жирового гепатоза, ожирения и цирроза, уверен автор GoWellness, дипломированный диетолог Кортни Д. Анджело.

«Кофе способствует уменьшению количества жировых клеток и увеличению количества защитных антиоксидантов в печени, помогающие нейтрализовать действие свободных вредных радикалов, предотвращая тем самым повреждение клеток печени», – сообщила специалист.

Для максимальной пользы стоит употреблять напиток без сахара, молока, сливок и других подсластителей.