Как определиться с жесткостью подушки

Жесткость подушки для многих имеет большую важность, но не всегда удается с первого раза подобрать именно то, на чем захочется засыпать каждую ночь. Расскажем, что нужно учесть, чтобы купить изделие подходящей жесткости.

Поза сна

От того, как именно вы предпочитаете спать, зависит жесткость подушки. Например, если вы спите на животе, то лучше всего приобрести мягкую и низкую подушку. Так как с поверхностью изделия постоянно будет соприкасаться лицо, жесткая и высокая подушка поспособствует появлению ранних морщин, отеков и заломов.

Если вам больше по душе сон на спине, то обратите внимание на подушку средней жесткости, высотой от 7 до 10 сантиметров.

Спать на боку многим кажется лучшим вариантом. В этом случае пригодится высокая подушка умеренной жесткости.

В магазинах постельного белья и домашнего текстиля обычно большой каталог подушек, поэтому выбрать изделия для качественного сна не составит труда.

Особенности здоровья

Качество здоровья и наличие определенных заболеваний напрямую влияет на выбор подушки. Так при остеохондрозе врачи рекомендуют сон на подушке средней жесткости. А людям с гипертонией крайне важен сон на высокой подушке, чтобы голова всегда была выше тела. Жесткость в данном случае может быть умеренной или средней.

Мягкая подушка идеально подойдет тем, кто страдает слабостью сосудов или склонностью к отечности. В случае с проявлением изжоги, врачи рекомендуют спать на высокой, но не слишком жесткой, но и не на мягкой подушке на левом боку.

А если вам нужна не только подушка, но и что-то другое, загляните сюда — https://alltex.by/.

Материалы для подушки

Материл изготовления подушки – важная составляющая. Подробнее расскажем про каждый из них:

1. Перо-пух; Оно служит для изготовления подушек средней или умеренной жесткости, все зависит от соотношения, чем меньше пера, тем выше жесткость.
2. Из пуха делают очень мягкие изделия.
3. Мемори, то есть с функцией памяти. Материал способен подстраиваться под изгибы тела. Подушка отличается особой мягкостью, особенно подходит для людей страдающих беспокойным сном.
4. Темпур. Этот материал похож на предыдущий. Темпур отличается вязкостью, поэтому подстраивается под изгибы тела не так быстро. Материал дорогой и комфортный.
5. Натуральный латекс. Подушки из этого материла недешевые, они отличаются упругостью. Кроме того они приятны на ощупь и легко восстанавливаются после использования. Такими подушками можно пользоваться примерно 10 лет. Подушки легко «дышат», а также не накапливают внутри себя пыль.
6. Искусственный латекс. Подушки с его наполнением оценивают как изделия высокой жесткости, а также имеют ортопедическую форму, не перегревают голову и хорошо вентилируются.
7. Искусственный лебяжий пух. Гипоаллергенный и бюджетный материал, который можно использовать при любой температуре. Подушки получаются средней жесткости.
8. Шерсть и пух разных животных. Жесткость таких наполнителей обычно средняя или умеренная. Относительно дорогой наполнитель, однако хорошо держит тепло, легко пропускает воздух и быстро впитывает воду.
9. Бамбук. Материал натуральный, не имеет запах, не вызывает аллергии, легко переносит частую стирку. Подушки с бамбуком относятся к изделиям средней жесткости.

Изучив внимательно вышенаписанный материал, можно без затруднений понять, какая подушка подойдет именно вам — средней, умеренной или высокой жесткости. А может ваш идеал — мягкая подушка?