Виды массажа для детей и их лечебное значение
На плановом осмотре в три месяца педиатр между делом говорит: «Хорошо бы пройти курс массажа». Мама кивает, а дома открывает поиск и тонет в названиях: общеукрепляющий, лечебный, сегментарный, точечный, дренажный. Вопрос понятный — какой из них нужен именно ее ребенку и что он на самом деле даст. Разные виды массажа решают разные задачи, и назначают их по разным поводам. Чем занимается детский массажист и с какими запросами к нему приходят, можно посмотреть тут.
Профилактический массаж для малышей первого года
Этот вид назначают здоровым детям, у которых нет конкретных нарушений. Задача у него скромная, но понятная: помочь ребенку осваивать движения по возрасту — держать голову, переворачиваться, ползать. Массаж почти всегда идет в паре с гимнастикой: специалист не только поглаживает и растирает ручки и ножки, но и выкладывает малыша на живот, помогает ему тянуться за игрушкой, сгибает и разгибает конечности.
Приемы здесь мягкие. Поглаживание и легкое растирание расслабляют мышцы, а более активные движения, наоборот, подключают вялые группы мышц к работе. Сеанс у грудничка короткий, обычно в пределах 10–15 минут: дольше малыш просто не выдерживает и начинает капризничать.
Часто специалист показывает родителям простые приемы, чтобы они могли повторять их дома. Делать это лучше после того, как он сам проверил, что вы двигаетесь правильно: неловкие движения ребенку скорее неприятны, чем полезны.
Лечебный массаж: когда есть конкретная задача
Классический лечебный массаж назначает врач — педиатр, невролог или ортопед — после осмотра. Здесь у специалиста есть цель: снизить или повысить тонус определенных мышц, выровнять асимметрию, укрепить мышечный корсет. Массаж в таких случаях обычно входит в общий план вместе с лечебной физкультурой, ношением ортезов или упражнениями дома.
Чаще всего с направлением на лечебный массаж приходят в таких ситуациях:
- ребенок постоянно держит голову повернутой в одну сторону, а на шее с одной стороны прощупывается напряженная мышца — так нередко проявляется кривошея;
- невролог отметил повышенный или сниженный мышечный тонус: малыш с трудом разжимает кулачки или, наоборот, лежит «тряпочкой» и плохо держит голову;
- у дошкольника ортопед нашел плоскостопие, и стопа заметно «заваливается» внутрь при ходьбе;
- у школьника видны сутулость, разная высота плеч или лопаток, и врач рекомендовал укреплять мышцы спины;
- ребенок с детским церебральным параличом проходит длительную реабилитацию, где массаж помогает работать с тонусом.
При этом массаж сам по себе не исправит деформацию позвоночника и не сформирует свод стопы. Он подготавливает мышцы, а закрепляет результат движение: упражнения, плавание, правильная обувь.
Сегментарный и точечный массаж
Этот вид массажа работает через рефлекторные связи. Специалист воздействует на определенные участки спины и шеи, связанные с внутренними органами через нервные сегменты спинного мозга. У детей его чаще используют как дополнение при заболеваниях органов дыхания или пищеварения, а также при нарушениях осанки.
Точечный массаж — это надавливание пальцами на отдельные точки, обычно в области лица, шеи или кистей. У детей его иногда применяют при логопедических задачах или для расслабления конкретных мышц. Научных данных о его отдельном эффекте пока немного, поэтому разумно воспринимать его как вспомогательный метод в руках специалиста, а не как самостоятельное лечение.
Дренажный массаж и массаж живота
Его применяют при бронхите и других болезнях с густой мокротой, когда кашель есть, а откашляться трудно. Ребенка укладывают так, чтобы голова была чуть ниже груди, и выполняют поглаживания, легкие постукивания и вибрацию по спине. Это помогает мокроте отходить. Делают его не в разгар болезни с температурой, а когда врач разрешил.
Массаж живота по часовой стрелке знаком многим родителям грудничков. Мягкие круговые движения и сгибание ножек к животику помогают при газиках и склонности к запорам. Перед тем как делать его самостоятельно, стоит попросить специалиста показать технику: давить на живот сильно нельзя.
Когда массаж откладывают
Даже назначенный курс иногда приходится переносить. Сеанс не проводят, если:
- у ребенка температура или острая инфекция — насморк с кашлем и вялостью, кишечная инфекция;
- на коже есть гнойнички, сыпь, мокнущие участки или свежие повреждения;
- есть заболевания с повышенной кровоточивостью и склонностью к синякам;
- у малыша грыжа, которая может ущемиться, — это обязательно обсуждают с хирургом заранее.
Если ребенок плачет на каждом сеансе и это не проходит через несколько встреч, стоит обсудить с врачом, подходит ли выбранная методика.
Что стоит запомнить
Профилактический массаж помогает здоровому малышу двигаться по возрасту, лечебный решает конкретную задачу, которую поставил врач, а дренажный и массаж живота нужны по ситуации. Направление и вид массажа определяет специалист после осмотра. Узнать подробности о работе детского массажиста и записаться можно по ссылке: https://www.smdoctor.ru/doctors/detskiy-massazhist/