90-летний японский бодибилдер победил на чемпионате страны

Японский бодибилдер Тосисукэ Канадзава отметил 90-летие очередной победой на национальном уровне. На следующий день после юбилея спортсмен из Хиросимы занял первое место в возрастной категории старше 85 лет на чемпионате Японии среди мастеров, пишут местные СМИ.

Что произошло

Турнир Japan Masters Bodybuilding Championship прошёл 30 августа в Хиросиме. Своё 90-летие Канадзава отметил днём ранее — 29 августа. Несмотря на возраст, он продолжает регулярно тренироваться и выходить на соревновательную сцену.

Масштаб достижения

В категории старше 85 лет за победу боролись семь спортсменов. Для Канадзавы нынешнее золото стало уже 17-м на чемпионатах Japan Masters. Если учитывать две победы на национальном чемпионате, одержанные ещё в молодости, в его активе теперь 19 титулов чемпиона Японии.

История карьеры

Бодибилдингом Канадзава увлёкся примерно в 20 лет. Первого серьёзного успеха он добился спустя несколько лет: в 24 года японец впервые выиграл национальный чемпионат, а в 27 лет вновь стал лучшим в стране. Примерно в 34 года спортсмен оставил соревновательный бодибилдинг и долгое время не выходил на сцену. К регулярным тренировкам он вернулся в 50 лет. Одной из причин стала болезнь супруги: Канадзава хотел поддержать её и вновь привести себя в ту форму, в которой она помнила его в молодости. Уже после возвращения в спорт он начал успешно выступать на ветеранских соревнованиях и в 57 лет выиграл мастерский турнир.

Режим и планы

Поддерживать форму Канадзаве помогает строгий режим. Он регулярно тренируется и внимательно следит за рационом. В его меню входят рис, натто (традиционные японские ферментированные соевые бобы), мисо-суп и яйца. После возвращения к занятиям спортом бодибилдер также отказался от курения и алкоголя.

Возраст пока не заставил Канадзаву задуматься об окончании спортивной карьеры. После очередной победы он заявил, что рассчитывает продолжать выступления до 93 лет. Ближайшие планы 90-летнего атлета также связаны с соревнованиями. Уже 23 сентября Канадзава намерен выйти на сцену в смешанном парном бодибилдинге. Кроме того, спортсмен рассматривает возможность участия в чемпионате мира IFBB, который пройдёт в ноябре в Испании.

Справка

Japan Masters Bodybuilding Championship — национальный турнир для спортсменов старшего возраста, где категории формируются по десятилетиям.

IFBB (Международная федерация бодибилдинга и фитнеса) — крупнейшая организация в этом виде спорта, проводящая чемпионаты мира и континентальные первенства.

Натто и мисо традиционно считаются частью японского рациона долгожителей; эти продукты богаты белком и ферментами.

Случаи, когда спортсмены продолжают выступать после 80 лет, редки, но не единичны: в Японии и США зафиксированы участники соревнований по бодибилдингу и лёгкой атлетике старше 90 лет.