Гинеколог назвала неожиданные самые вредные продукты для женщин
Неправильное питание способно серьезно испортить здоровья. При этом порой даже полезные блюда и ингредиенты могут оказаться опасными. Гинеколог Идилия Орфанова в интервью Газете.ру назвала неожиданные самые вредные продукты для женщин.
Один из них – маргарин, в котором содержится большое количество трансжиров. Последние провоцируют набора веса и онкологию.
«Употребление синтетических сахарозаменителей тоже может обернуться проблемами со здоровьем. Не стоит злоупотреблять и медом, поскольку в нем содержится бор, который снижает уровень женских гормонов и увеличивает выработку мужских», — отметила врач.
Кроме того, она напомнила о вреде спиртного, регулярное употребление которого может привести к нарушению гормонального фона, ухудшению репродуктивной функции и внешнего вида.
«Также стоит исключить из меню белый дрожжевой хлеб, который состоит из пустых калорий, крахмала и дрожжей. Регулярное употребление таких продуктов может привести к лишнему весу и сопутствующим ему заболеваниям», — резюмировала медик.
