JAMA Psychiatry: экстремальная жара негативно влияет на психику

Это лето стало самым жарким за последние несколько веков, а то и тысячелетий. Американские ученые сообщили, что экстремальная погода негативно влияет на психику. Информация об этом опубликована в журнале JAMA Psychiatry.

По их словам, изменения в поведении может быть вызвано выработкой серотонина, гормона, который отвечает за настроение.

«При экстремальных температурах люди больше подвержены стрессу, усталости и апатии. Особенно сильно это сказывается на людях, у которых уже есть какие-либо психические расстройства или зависимости, например, от спиртного» — отмечено в статье.

Согласно исследованиям, любая серьезная природная катастрофа может увеличить риск развития депрессии более чем на 30 процентов, а тревоги — на 70. Чтобы избежать тяжелых последствий, медики советуют  больше пить, носить головные уборы, а также скорректировать лечение при хронических недугах.